地震災害
地震災害とは、地震そのものはもちろん、地震を因として発生する津波や、火山の噴火等によって生じる災害のことをいいます。地震の規模が大きくなると災害の規模も大きくなり、地震発生地域の都市機能が壊滅的なダメージを受けたり、地形そのものが変わったりすることすらあります。
地震は、震度7ともなると、鉄筋を埋め込んだ耐震性の高い建物すら倒壊したり、電気・ガス・水道等の設備に被害が出て供給がストップしたり、道路の舗装がめくれたり、地割れ・地滑り・山崩れなどが起きたりする場合があります。ここまでの大地震が起きてしまったら、災害をゼロにするのは不可能――人間は無力なものともいえますね。
しかし、地震が起きた際に適切な行動をとることで、地震災害を軽減することは可能といえます。
地震災害として最も有名な関東大震災は、地震発生時刻が昼食時だったことで火災が多く発生し、鎮火したのが2日後といわれてます。目の前で火を使っているときに地震が起きた場合、揺れが小さいようなら火を消しましょう。しかし揺れが大きい場合は、身の安全が第一です。揺れがある程度収まってから火を消す・ガス栓をしめる・電気のブレーカーを落とすなどの行動を取るといいでしょう。
地震はいつやってくるかわからない。地震災害から身を守るには、まずわたしたち自身が適切な行動をとることが不可欠です。
正しいパックの方法（はがすタイプ・洗い流すタイプ）
美肌になるためには、お家でのスキンケアが重要ですね。
化粧水や美容液を使った毎日のスキンケアにプラスして、定期的にパックもしてお肌をリフレッシュさせてあげましょう。
お家でできるパックには、いくつかの方法があります。
大きく分けると、はがすタイプ、洗い流すタイプ、美容液・ローションタイプでしょうか。
はがすタイプは、気になる目じりや口元の小じわを伸ばす効果があります。
初めはしっとりしていますが、乾いてくるとじわじわと皮膚が引っ張られて、顔がピーンと張ってきます。完全に乾くまではパックの厚さにもよりますが、20分程度です。
手で触って確認してから、パックを上から下に向かってはがしていきます。
パックが残っているようだったら、無理にとろうとはせず、コットンに化粧水を含ませたもので拭き取るようにして取りましょう。
はがすタイプのパックは、「しわが伸びているなあ?」と実感できるパックですが、やはり肌への刺激が大きいものです。
パックをはがす時にも痛みを感じる場合があります。
お肌が敏感な人は、避けた方が良いでしょう。
また、定期的に行う場合も、週に１度くらいにしておきましょう。
洗い流すタイプは、肌に透明感を出し、保湿効果があります。
洗顔してお肌を清潔にしてから塗っていきましょう。
お肌の気になる部分、目元や口元などから順に塗っていきます。
指定された時間がきたら、ぬるま湯で優しく洗い流します。
くれぐれも、塗ったまま寝てしまった、なんてことのないように気をつけてくださいね。パックがカチカチになってしまって、取るのにとっても苦労してしまいます。
洗い流すタイプは正しく使えば、お肌に優しいパックです。
週に１?２回程度行うと効果的ですよ。
情報処理技術者――テクニカルエンジニア(エンベデッドシステム)とは
テクニカルエンジニア(エンベデッドシステム)(略称はエンベデッド、ES)とは、情報処理技術者試験の一つである「テクニカルエンジニア(エンベデッドシステム)試験」に合格した際に得られる国家資格です。
テクニカルエンジニア(エンベデッドシステム)は、システムエンジニアの中でも、主にエンベデッドシステムの設計・開発の担当者を対象としています。
テクニカルエンジニア(エンベデッドシステム)は「高度情報処理技術者」に分類されています。しかしながら、テクニカルエンジニア(エンベデッドシステム)試験の合格率は、例年ほぼ10〜13％程度と、他の高度情報処理技術者の試験の中ではやや高めです。
大学の入学祝い
大学入学は、受験勉強を必死にがんばった末に志望校に合格し、多数の難関を乗り越えて勝ち取った勝利の証であり、入学式はその勝者の儀式のようなものです。
それだけに大学入学というものは、両親にとっても本人にとっても人生の中でとても重大な節目になるのです。
なので、大学合格あるいは入学を知ったら、喜びが冷めないうちに入学祝いを贈ってあげるようにしましょう。
しかし場合によっては色々な事情があり、不本意ながらの入学もあるということも忘れないで下さいね。
基本的には入学は人生や社会生活の新たなるスタート地点に立ったという大変おめでたいことですから、知人や身内など親族が入学する時は上記のようなことも考えて言葉などに気をつけてぜひ入学祝いをしてあげて下さい。
大学生といえば、お酒やタバコは二十歳からですが、もう立派な大人です。
大人のプレゼントという前提で贈るようにしましょう。
きっと本人自身も大人として認めてもらえたということで、とても喜ばれると思います。
お祝い金を送る場合は、一般的な相場としては1万円程度が妥当だと思います。
品物を贈る場合は、オシャレで大人らしい物が良いでしょう。
大学生が好むオシャレで大人らしい物といっても、年代が違うとよくわからない物です。
参考までに、いくつか具体的な例をあげたいと思います。
女性ならば、品の良いアクセサリーが大変喜ばれるでしょう。
小さなダイヤのネックレスや真珠のネックレスなどが人気があるようです。
好みが全くわからない場合や個性的な物を好む場合は、安い物ではないので事前に聞いておいたほうが良いでしょう。
また、アンティークなども流行っているので、昔自分が使っていたお気に入りのアクセサリーなどを譲り渡してもとても喜ばれるようです。
特におばあさんくらいの年代のアクセサリーが大変人気があるようです。
男性の場合はアクセサリーは身に着けることはほとんどないと思うので、お財布やキーチェーンなどがよいでしょう。
特にブランド物だと文句なしだと思います。
一番忘れてならないのは入学祝いの定番である、万年筆でしょう！
最近は使用する人が少なくなってきていますが、万年筆はずっしりとした大人の重さを感じ、持っているだけでも大人という感じがするからでしょうか、今でもやはり喜ばれる一品のようです。
親元を離れて一人暮らしをスタートさせるのであれば、生活に必要な物を贈るとよいでしょう。
電化製品や家具、キッチン雑貨など日常生活に必要なものはたくさんあります。
既に準備できている物もあるでしょうから、事前に本人に必要なものを聞いて贈るようにしましょう。
これも定番ですが、図書カードも人気があります。
贈る側としてもあれこれと迷う必要もありませんし、一番てっとり早い贈り物です。
大きさ的にもかなり小さいので、地味で物足りなく感じられるかもしれませんが、勉強に必要なテキストや辞書、専攻する学科に関係する専門書や参考書、自分の趣味に関係する本やマンガ、雑誌など欲しい本はなんでも買えます。
なので、図書カードが一番無難な贈り物なのではないでしょうか。
大学生となると子供だましのような贈り物ではあまり喜ばれません。
お金にしてもある程度の金額でないとつまらないと思われるでしょうし、品物を贈るにしても大人のオシャレでそれなりの品質の物でないと歓迎されません。
デザインや色など好みもさまざまでしょうから。せっかく高価な物を購入するのですからなるべく本人の希望にそうようにしっかりリサーチして選ぶようにしましょう。
精油の作用を覚えよう
アロマの精油には、私達を元気にしてくれるような効果があります。
アロマ全てが、同じ効果を持つ訳ではなく、1本1本香りが違うように効果も1本1本違うのです。
精油の中の成分は、どのような効果を働いているのでしょうか。
例えばミカン科にある、レモンなどはリモネン、シトラールなどの成分があります。
その効果には、消化器系や中枢神経系を機能亢進する作用、他にも集中が出来たり抗菌作用やリフレッシュ作用などもありますよ。
また有名なラベンダーには、酢酸リナリルやラバンデュロール、リナロール・リモネンなどが豊富に含まれています。
作用も気持ちを和らげてくれる鎮静作用や鎮痙・消炎・鎮痛・生体リズム調整など他にも沢山の作用が期待出来ます。
私が個人的にお勧めの精油の１つに、ゼラニウムがあります。
ゼラニウムにはフローラル系の香りに近いと言われていますが、甘すぎずとてもスカッとした香りです。
作用には心のバランスを整え不安、抑うつを払い、心を明るくさせる強壮作用やホルモン内分泌作用などがあります。
女性には人気だそうですが、妊婦さんには使用を控えて頂きたい精油です。
アロマを楽しむ分にはいいのですが、試験だと精油２０種類を覚えないといけないので結構苦労している人も多いと思います。
しかし、これを覚えてしまうと精油と精油のブレンドや、自分や家族の気分に合った精油を本などなしで選ぶ事ができるので楽しいですよ。
精油のプロフィールを覚える事は、これから本気でお店を出したい人やアロマの仕事に就きたい人にはとても必要な事ですね。
私はいつも書いて覚えていますが、勉強している人の中には暗記をする為に暗記カードに書いて持っている人もいるそうです。