精油の作用を覚えよう

地震災害

地震は、その規模・揺れが大きくなると非常に大きな災害となり、個人の住居はもちろん、街全体があっというまに瓦礫の山となるほどの悲劇となります。

日本の地震災害といえば関東大震災があげられます。1923年9月1日午前11時58分に起きた伊豆大島、相模湾を震源として発生した直下型の大地震で、死者・行方不明者:10万5千余人、避難人数:190万人以上、住家全壊:10万9千余、住家半壊:10万2千余、住家焼失:21万2千余。この9月1日は後に「防災の日」とされました。

関東大震災以来の大都市を直撃した地震災害といわれるのが、阪神・淡路大震災です。1995年1月17日午前5時46分に発生した地震で、震源地は淡路島でした。死者・行方不明者:6,437名、負傷者:43,792名、避難人数:30万名以上、住家全壊:104,906棟、半壊:144,274棟、火災被害全焼:6,148棟、全焼損(非住家・住家共)合計7,483棟、罹災世帯9,017世帯、被害総額 : 10兆円規模の大災害でした。

新潟県中越地震は、2004年10月23日午後5時56分に発生した大地震で、阪神・淡路大震災以来震度7が観測された地震です。死者:67名、負傷者 4,805名、避難者数:103,000名、住家倒壊(全・半):16,000棟。電気・ガス・水道・電話等のライフラインは寸断されたものの、阪神・淡路大震災よりも災害が少なかったのは、人口が密集する都市が少なかったため、豪雪地帯のため家が頑丈に作られていたためといわれています。

精油の作用を覚えよう

アロマの精油には、私達を元気にしてくれるような効果があります。
アロマ全てが、同じ効果を持つ訳ではなく、1本1本香りが違うように効果も1本1本違うのです。
精油の中の成分は、どのような効果を働いているのでしょうか。
例えばミカン科にある、レモンなどはリモネン、シトラールなどの成分があります。
その効果には、消化器系や中枢神経系を機能亢進する作用、他にも集中が出来たり抗菌作用やリフレッシュ作用などもありますよ。
また有名なラベンダーには、酢酸リナリルやラバンデュロール、リナロール・リモネンなどが豊富に含まれています。
作用も気持ちを和らげてくれる鎮静作用や鎮痙・消炎・鎮痛・生体リズム調整など他にも沢山の作用が期待出来ます。
私が個人的にお勧めの精油の1つに、ゼラニウムがあります。
ゼラニウムにはフローラル系の香りに近いと言われていますが、甘すぎずとてもスカッとした香りです。
作用には心のバランスを整え不安、抑うつを払い、心を明るくさせる強壮作用やホルモン内分泌作用などがあります。
女性には人気だそうですが、妊婦さんには使用を控えて頂きたい精油です。
アロマを楽しむ分にはいいのですが、試験だと精油20種類を覚えないといけないので結構苦労している人も多いと思います。
しかし、これを覚えてしまうと精油と精油のブレンドや、自分や家族の気分に合った精油を本などなしで選ぶ事ができるので楽しいですよ。
精油のプロフィールを覚える事は、これから本気でお店を出したい人やアロマの仕事に就きたい人にはとても必要な事ですね。
私はいつも書いて覚えていますが、勉強している人の中には暗記をする為に暗記カードに書いて持っている人もいるそうです。

千葉県で海の夜景を楽しむ


千葉県に夜景を見に行くとしたら、袖ヶ浦海浜公園をお勧めします。
袖ヶ浦海浜公園からは東京湾アクアラインをはじめ、東京湾の海の夜景を楽しむことができます。
園内には展望台があるので、展望台に上ってみましょう。
東京湾の入り口にあるため、船がたくさん行き交っています。
そして東京湾の向こうには川崎方面の明かりが、ちらちらと揺れているのが確認できると思います。
東京湾をまたぐアクアラインの明かりとそこを行き交う多くの船の明かりを同時に楽しむことができます。
また、見る角度を少しかえて、展望台から海に向かって右手方向、つまり東側には工場地帯の明かりも見えるはずです。
火力発電所もあるので、煙突の先からは煙がもうもうと出ていることでしょう。

また木更津から東京方面にアクアライン経由で帰る場合、海ほたるパーキングエリアでもう一度海の夜景を楽しみたいものです。
海ほたるパーキングエリアからは360度の夜景を楽しむことができます。
羽田空港をはじめ、横浜のランドマークタワー、東京タワーまで眺めることができます。
海ほたるパーキングエリアに行く場合は、アクアラインを通らなくてはなりません。
アクアラインの通行料金は他の有料道路に比べ少々割高の感がありますが、そこから眺められる夜景に変えられるものではありません。
お金を出して夜景を楽しむ、という感覚で出かけてみましょう。
ちなみに「海ほたる」はこの付近には生息していないようです。
「海ほたる」を見にいくならば、館山まで足を延ばさなくてはなりません。

情報処理技術者――テクニカルエンジニア(ネットワーク)とは

 テクニカルエンジニア(ネットワーク)(略称はネットワーク、NW)とは、「情報処理技術者試験」の一つである「テクニカルエンジニア(ネットワーク)試験」に合格することで得られる国家資格です。

 テクニカルエンジニア(ネットワーク)の資格は、システムエンジニアの中でも、主にネットワークの設計や管理に携わる人を対象にしています。

 テクニカルエンジニア(ネットワーク)試験のは、情報処理技術者試験の中でも特に難易度が高いものの一つで、「高度情報処理技術者」に含まれています。

 テクニカルエンジニア(ネットワーク)試験は、元々は1988年に「オンライン情報技術者試験」として登場したものですが、1994年に「ネットワークスペシャリスト試験」と改名、さらに2001年に現在の名称になりました。

着物について

着物とは「着る物」つまり衣服という意味と、洋服の対語である「和服」という意味とがありますが、一般的には後者の「和服」という意味で使われることが多いでしょう。

着物を着る場合、体に着物を固定するのが帯であるため、帯が緩んでこないように結べなければなりません。化繊の帯は、どんなにうまく結べても時間がたつと緩んでくるという意見もみられ、帯の材質は天然のもの、特に絹が一番ともいわれます。

着物を着る時は、最初に足袋をはくのを忘れないようにしましょう。肌襦袢や長襦袢などをどんどん重ね着していくので、屈んで足袋をはくのは大変になりますし、せっかくきっちり着たのに崩れてしまうこともあり得ます。

着物を着る時、「左前」にすると「死装束」の着方といわれます。着物は男女とも「右前」で着ます。「右前」というのは、「右前身頃の上に左前身頃を重ねる着方」のことです。

着物を着る場合、鏡を見ながら着ることが多いでしょう。鏡の映り方は左右が逆ですので注意したいですね。「右前」というのは、「右手が胸元に入っていく重ね方」です。また洋服の場合、この重ね方を「左前」といいますので、混乱しないようにしましょう。